صحة وحياة
ماذا يحدث للجسم اذا توقفت عن تناول السكر لمدة أسبوعين؟
![](https://i0.wp.com/www.almwatin.com/wp-content/uploads/2023/04/تنزيل-7.jpg?resize=318%2C159&ssl=1)
وكالات – المواطن
أوضح الدكتور محمد المهدي، تأثير الامتناع عن تناول السكر لمدة أسبوعين.
وشارك مقطع فيديو عبر حسابه على منصة الفيديوهات “تيك توك” قال فيه: ” التوقف عن تناول السكر لمدة أسبوعين سيؤدي إلى قلة الشهوة للسكر والسكريات، وقلة الشعور بالجوع، وقلة الشعور بالتعب”.
وتابع: “سيفقد الإنسان نسبة من الماء والدهون الزائدة الموجودة في الجسم، وستزداد قوة الجهاز العصبي للدماغ، وتتحسن الحالة النفسية”.
وأضاف: “من الفوائد أيضا نضارة الجلد، لأن أغلب المشاكل في الجلد من حبوب وهالات ومناطق سوداء، تكون بسبب الإنسولين، وكلما زاد السكر زاد الإنسولين، وكلما قل السكر قل الإنسولين”.
— حمزة (@hamza7674522671) April 15, 2023