بدائل الملح تقلل من تكرار السكتات الدماغية

غزة – المواطن

بدائل الملح تقلل من تكرار السكتات الدماغية حذر العديد من الأبحاث العلمية من مخاطر الإفراط في استهلاك ملح الطعام، إذ يرتبط ذلك بعدد من المشاكل الصحية التي قد تظهر على المدى الطويل. وقد أظهرت دراسة جديدة أن استبدال الملح العادي ببدائل غنية بالبوتاسيوم يمكن أن يساهم في تقليل تكرار السكتات الدماغية والوفيات بين الناجين منها.

بدائل الملح تقلل من تكرار السكتات الدماغية

وأوضحت الدراسة، التي نشرت على موقع “إيتينغ ويل”، أن السكتة الدماغية تُعد من الأسباب الرئيسية للوفاة والإعاقة، خصوصًا في البلدان ذات الدخل المتوسط والمنخفض. شملت الدراسة أكثر من 20 ألف شخص من 600 قرية في الصين، حيث تم استبدال الملح العادي ببديل يحتوي على 25% من كلوريد البوتاسيوم.

أظهرت النتائج انخفاضًا بنسبة 14% في تكرار السكتات الدماغية بين المرضى الذين تعرضوا لها مسبقًا، مقارنة بمن يستخدمون الملح التقليدي. كما تم رصد انخفاض ملحوظ في ضغط الدم، مما يعزز الوقاية من السكتات الدماغية. إضافة إلى ذلك، لوحظ تراجع بنسبة 30% في حالات السكتة الدماغية النزفية، وانخفاض الوفيات المرتبطة بالسكتة بنسبة 21%، من دون زيادة ملحوظة في حالات فرط البوتاسيوم في الدم.

تشير هذه النتائج إلى أن استبدال الملح العادي ببدائل غنية بالبوتاسيوم يمكن أن يكون وسيلة بسيطة وفعالة للحد من تكرار السكتات الدماغية، خاصة في المناطق التي تعاني من استهلاك مفرط للصوديوم.